Unser Angebot an dich
Manngeburt – eine moderne Männer-Initiation, seit 2007.
Auf einer neunmonatigen, initiatischen Reise findest du über Rituale, Aufgaben in der Natur, Zeremonien und die Kraft der Gemeinschaft zu deiner eigenen, modernen Männlichkeit – und gibst gewissermassen den Mann frei, der du wirklich bist.
Worum es geht
Was macht einen echten Mann aus?
„Geiler Bock, skrupelloser Abzocker, Machoschwein, gefühlloser Rüpel, Superversorger, Weichei, Warmduscher, Frauenversteher, Sitzpinkler.“
Zwischen diesen Extremen pendeln wir Männer, auf der Suche nach unserer wahren Identität. Woher sollen wir auch wissen, was einen echten Mann ausmacht? Niemand hat es uns beigebracht. Unsere Väter waren oft abwesend. Und in Schule und Studium fehlte das Fach „Mannwerdung“.
Dabei gab es zu allen Zeiten und in allen Kulturen Rituale und Initiationen, die halfen, den angemessenen Platz in der Gesellschaft einzunehmen und aus der Tiefe der eigenen Männlichkeit zu schöpfen. Ziel dieser 9-monatigen initiatischen Reise ist es, die Weisheit alter Kulturen zu nutzen, um unsere eigenen modernen Riten und Mannwerdungszeremonien zu entwickeln. Am Ende dieser „Schwangerschaft“ vollziehst du deine persönliche Geburt zum Mann.
Dein Weg
Was erwartet dich in diesem Männerprojekt?
Ein Männerkreis, der sich mit Hilfe von Ritualen, Aufgaben in der Natur, Prüfungen, Gesprächskreisen, Atmung, Schwitzhütten und Vision Quest dem inneren Wachstum verschreibt.
Durch die Kraft der Gemeinschaft wird Seelenloses beseelt und einsame Wölfe verbünden sich mit anderen einsamen Wölfen. Sie entdecken dabei die Lust, Freude und Kraft am Rudel. Hier wachsen Freundschaften.
Unterwegs wirst du deinen Drachen, Dämonen, Schatten, Ängsten und Schmerzen begegnen, die seit Ewigkeiten in der Gruft deines Herzens nach Erlösung schreien. Und du wirst deinen grössten Schatz heben, den Mann „gebären“, der du eigentlich bist. Indem du deine wahre Bestimmung lebst, stellst du dich an den Platz, der dir wirklich entspricht. Jetzt kannst du kraft- und gefühlvoll deinen Weg gehen.
Darüber hinaus wird sich deine Empathie vertiefen, du lernst viel über Kommunikation, Interaktion und Reflexion, gruppendynamische Prozesse usw. Kurz: Falls du in deiner Arbeit mit Menschen zu tun hast, wirst du aus einer Manngeburt ganz viel für deine Führungs- und Leitungskompetenz mitnehmen können.
Warum die Manngeburt
Was du gewinnst
Dein volles Potenzial
Du findest zu mehr Lebenssinn und tieferer Erfüllung – und entfaltest die Kraft, die in dir steckt.
Alten Ballast loslassen
Du stellst dich deinen inneren Drachen, Schatten, Ängsten und dem Schmerz – und streifst alte Muster und Anhaftungen ab.
Echte Männer-gemeinschaft
In der Gruppe wachsen Empathie, Kommunikation und Führungskraft. Du bist nicht mehr allein auf deinem Weg.
So läuft es ab
Neun Monate, ein Weg
Sechs Wochen-enden
Männerkreis mit Ritualen, Redekreisen und Prüfungen – jeweils Freitagabend bis Sonntagmittag, im Gruppenhaus Rotis im Allgäu.
Natur & Tiefe
Aufgaben in der Natur, Atemarbeit und Schwitzhütte – Begegnung mit dem, was sonst im Verborgenen bleibt.
Ist die Manngeburt für dich?
Nimm dir kurz Zeit für diesen Selbsttest
Schon ein einziges JA genügt: Dann lohnt sich unsere Einladung zu einem kostenlosen Informationsabend.
Leitung
Mit Stefan Wolff
Die Manngeburt bei Männerwelten steht für Stefan Wolff – Diplom-Sozialpädagoge und initiatischer Therapeut. Er beschreibt die Hintergründe und die Bedeutung des Rituals auch in seinem Buch (siehe Verlag).
Termine & Kosten
Manngeburt 2027
Stimmen
Was Teilnehmer über die Manngeburt sagen
Mir bringt die Manngeburt bis jetzt einen deutlich spürbaren Entwicklungsschub in Richtung wahrer Männlichkeit (ohne doofes Macho-Gehabe). Ich empfehle die Manngeburt allen Männern, die seit vielen Jahren unnötigen Ballast im Rucksack mittragen – das heisst, ich empfehle sie ALLEN Männern…
Die Manngeburt gibt mir Selbstvertrauen und Kraft und hat mir schon jetzt geholfen, mich besser kennen zu lernen.
Es ist super interessant, was man über sich, seine Vergangenheit und seine Zukunft alles erfahren kann und die Energie ist überwältigend, die entsteht, wenn 17 Männer alleine unter sich gelassen werden ;-).
Die ersten beiden Wochenende haben mir gezeigt, dass es sehr heilsam ist, sich in einer Männerrunde mit sich selbst zu befassen. Zu erkennen, wieviel wir gemeinsam haben trotz sehr unterschiedlichen Biografien, stärkt und verbindet.
Mit uns selbst im Reinen zu sein, uns selber zu lieben ist die Basis für alles. Dazu müssen wir uns selbst mit allen Schattierungen kennen und uns mit unseren nicht gelebten und den eher unangenehmen Seiten auseinandersetzen. Wenn wir diese Seiten anerkennen und als Teil von uns akzeptieren, können wir authentisch sein. Die Manngeburt stärkt uns dabei und hilft uns „wahre Erwachsene“ zu sein. Davon profitieren auch alle unsere Beziehungen.
Die Manngeburt empfinde ich als großen Schritt auf meinem Weg, der zu werden, der ich bin. Sie ermöglicht mir die Begegnung mit der Lebendigkeit vielfältiger männlicher Kraft in mir und lässt mich die Gewissheit spüren, dass mir diese Energie im Grunde immer zur Verfügung steht. Erfahrungen, die so nur als Teil einer Gruppe von Männern möglich werden.
Für alle, die für sich in ihrer Männlichkeit spürbar, spürbarer werden wollen.
FAQ
Häufige Fragen
«Männer brauchen nicht mehr Druck. Sie brauchen Räume, in denen sie sich selbst begegnen, wachsen und ihren eigenen Weg finden können.»
Männerwelten ist ein schweizweites Netzwerk für Männer, die sich persönlich weiterentwickeln, ihre Beziehungen vertiefen und ihren eigenen Weg bewusster gestalten möchten.
Männerwelten bietet Seminare, Trainings, Männergruppen, Coachingangebote und Gemeinschaftserlebnisse an. Im Zentrum stehen persönliche Entwicklung, Selbstverantwortung, Authentizität, Verbundenheit und gelebte Männlichkeit.
Die Angebote richten sich an Männer jeden Alters und jeder Lebensphase – vom jungen Erwachsenen bis zum Pensionierten.
Männerwelten unterstützt Männer dabei,
- ihre Identität als Mann zu stärken,
- Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen,
- gesunde Beziehungen zu gestalten,
- emotionale Kompetenz zu entwickeln,
- ihre Potenziale zu entfalten,
- Krisen als Chance für Wachstum zu nutzen,
- und Teil einer unterstützenden Männergemeinschaft zu werden.
Die Vision ist eine Gesellschaft, in der Männer bewusst, präsent und verbunden leben.
Die Angebote richten sich insbesondere an Männer, die:
- sich persönlich weiterentwickeln möchten,
- sich in einer Lebenskrise befinden,
- ihre Partnerschaft reflektieren möchten,
- ihre Vaterrolle bewusster gestalten wollen,
- beruflich unter Druck stehen,
- nach Sinn und Orientierung suchen,
- ihre Emotionen besser verstehen möchten,
- sich mehr Verbundenheit mit anderen Männern wünschen,
- neue Perspektiven für ihr Leben entwickeln möchten.
Viele Männer kommen mit Fragen wie:
- Wer bin ich wirklich?
- Was macht mich als Mann aus?
- Wie kann ich meine Partnerschaft verbessern?
- Warum gerate ich immer wieder in ähnliche Konflikte?
- Wie gehe ich mit Wut, Trauer oder Angst um?
- Wie finde ich mehr Klarheit im Beruf?
- Wie kann ich meine Bedürfnisse besser wahrnehmen?
- Wie kann ich ein erfülltes und authentisches Leben führen?
Männerwelten bietet verschiedene Formate an:
Männerseminare
Mehrtägige Seminare zu spezifischen Themen der Männerentwicklung.
Männergruppen
Regelmässige Treffen für Austausch, Reflexion und gegenseitige Unterstützung.
Coaching für Männer
Individuelle Begleitung bei persönlichen, beruflichen oder familiären Themen.
Workshops
Praxisorientierte Veranstaltungen zu unterschiedlichen Schwerpunkten.
Männer-Netzwerk Schweiz
Eine Plattform zur Vernetzung von Männern, Männergruppen, Coaches und Organisationen.
Akademie
Fachliche Weiterbildung und Veranstaltungen rund um Männerarbeit und persönliche Entwicklung.
Die Manngeburt ist eines der bekanntesten Angebote von Männerwelten.
Dabei handelt es sich um einen mehrmonatigen Entwicklungsweg für Männer.
Die Teilnehmer setzen sich intensiv mit ihrer Lebensgeschichte, ihren Prägungen, ihren Beziehungen und ihrer persönlichen Vision auseinander.
Elemente der Manngeburt sind:
- Selbsterfahrung
- Naturerfahrungen
- Rituale
- Gruppenprozesse
- Männergemeinschaft
- persönliche Reflexion
- Entwicklung einer klaren Lebensausrichtung
Ziel ist es, gestärkt, klarer und authentischer durchs Leben zu gehen.
Das Wut-Seminar unterstützt Männer dabei, ihre Wut besser zu verstehen und konstruktiv zu nutzen.
Wut wird nicht als Problem betrachtet, sondern als wichtige Kraftquelle.
Die Teilnehmer lernen:
- eigene Grenzen wahrzunehmen,
- Konflikte klar anzusprechen,
- unterdrückte Emotionen zu erkennen,
- Verantwortung für ihr Verhalten zu übernehmen,
- ihre Energie bewusst einzusetzen.
Das Seminar zum Inneren Kind beschäftigt sich mit frühen Prägungen und emotionalen Verletzungen.
Viele aktuelle Herausforderungen haben ihren Ursprung in Erfahrungen aus der Kindheit.
Die Teilnehmer lernen:
- alte Muster zu erkennen,
- emotionale Verletzungen zu verstehen,
- Selbstannahme zu entwickeln,
- neue Handlungsmöglichkeiten zu schaffen.
Männerwelten verbindet:
- persönliche Entwicklung
- Gemeinschaft
- Selbsterfahrung
- professionelle Begleitung
- praktische Umsetzbarkeit
Im Vordergrund stehen keine theoretischen Konzepte, sondern persönliche Erfahrungen und nachhaltige Veränderungen im Alltag.
Die Arbeit erfolgt wertschätzend, ressourcenorientiert und ohne ideologische Ausrichtung.
Je nach Angebot kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz:
- Systemische Arbeit
- Aufstellungsarbeit
- Coaching
- Prozessbegleitung
- Naturerfahrung
- Ritualarbeit
- Gruppenprozesse
- Körperarbeit
- Achtsamkeitsübungen
- Reflexionsmethoden
- Dialogarbeit
Nein.
Die Angebote sind sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Teilnehmer geeignet.
Wichtig ist lediglich die Bereitschaft, sich ehrlich mit sich selbst auseinanderzusetzen.
Die meisten Angebote richten sich an erwachsene Männer.
Die Teilnehmer stammen häufig aus den Altersgruppen zwischen 25 und 70 Jahren.
Entscheidend ist weniger das Alter als die persönliche Offenheit für Entwicklung und Veränderung.
Ja.
Interessierte Männer können sich unverbindlich über die Website informieren oder direkt Kontakt aufnehmen.
Viele Veranstaltungen bieten die Möglichkeit, die Verantwortlichen kennenzulernen und offene Fragen zu klären.
Die Anmeldung erfolgt in der Regel über die Website von Männerwelten.
Der Ablauf:
- Passendes Angebot auswählen.
- Informationen auf der Veranstaltungsseite lesen.
- Anmeldeformular ausfüllen.
- Anmeldebestätigung erhalten.
- Weitere Informationen und Unterlagen erhalten.
Bei einzelnen Angeboten findet vorab ein persönliches Gespräch statt.
Der Schwerpunkt liegt in der Schweiz.
Viele Veranstaltungen finden in naturnahen Seminarhäusern, Bildungszentren oder geeigneten Veranstaltungsorten statt.
Je nach Angebot können einzelne Veranstaltungen auch im nahen Ausland durchgeführt werden.
Die Kosten variieren je nach Angebot, Dauer und Veranstaltungsort.
Aktuelle Preise sind jeweils auf der entsprechenden Veranstaltungsseite aufgeführt.
Bei mehrtägigen Veranstaltungen sind häufig Seminar- und Unterkunftskosten separat ausgewiesen.
Teilnehmer berichten häufig über:
- mehr Klarheit
- gestärktes Selbstvertrauen
- tiefere Beziehungen
- bessere Kommunikation
- mehr emotionale Stabilität
- neue Lebensperspektiven
- stärkere Selbstverantwortung
- mehr Verbundenheit mit anderen Männern
Nein.
Männerwelten versteht sich als Bildungs-, Entwicklungs- und Selbsterfahrungsangebot.
Psychische Erkrankungen oder akute Krisen gehören in die Begleitung von qualifizierten Fachpersonen wie Psychotherapeutinnen, Psychotherapeuten oder Psychiatern.
Hinter Männerwelten steht ein Team von erfahrenen Männern, Coaches, Seminarleitern und Begleitern mit unterschiedlichen beruflichen und persönlichen Hintergründen.
Die gemeinsame Basis ist die Überzeugung, dass Männer von ehrlicher Begegnung, persönlicher Entwicklung und tragfähigen Gemeinschaften profitieren.
Männerwelten Schweiz
Website: www.maennerwelten.ch
E-Mail: info@maennerwelten.ch
Telefon: +41 79 523 00 56
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